나르시스트란 자기 자신에게 지나치게 몰두하거나 집착하는 사람을 일컫는 말입니다. 최근들어 연예계에서도 자주 언급되는 단어이기도 한데요, 이들이 우리 사회에 미치는 영향과 더불어 어떻게 대처해야하는지 알아보겠습니다.
나르시스트라고 하면 어떤 모습이 떠오르시나요?
나르시스트하면 떠오르는 이미지는 대부분 '자기애'라는 키워드인 경우가 많아요. 하지만 실제로는 타인에게도 관심이 많고 배려심 깊은 사람이라는 반전매력(?)을 가진 사람이랍니다. 실제로 나르시스트 성향을 가진 사람 중에서는 다른 사람들을 진심으로 사랑하고 아끼는 마음을 가지고 있는 경우가 많다고 해요. 다만 너무 많은 애정을 쏟다보니 스스로 감당하기 힘들만큼 과부하가 걸려버린거죠.
나르시스트와의 연애 혹은 결혼생활은 어떨까요?
나르시스트 유형의 사람들은 겉으로는 매우 매력적이고 호감형이지만 내면세계는 어둡고 우울한 경우가 많습니다. 그래서 주변사람들과의 관계 형성에 어려움을 겪는 경우가 많은데요, 특히 연인관계나 부부관계에서의 문제가 심각해지는 경우가 종종 발생하곤 합니다. 상대방에게서 끊임없이 인정받고 싶어하며 나에게만 집중하길 바라는 등 지나친 요구를 하는 경우가 많기 때문이죠. 또한 이러한 행동패턴 자체가 습관화 되어있기 때문에 고치기 힘든 경우가 많아서 결국 이별하게 되는 경우가 많답니다.
나르시스트로부터 벗어나는 방법은 없을까요?
나르시스트에게는 두 가지 종류가 있다고 하는데요, 첫 번째는 진정한 의미의 나르시스트로서 자존감이 높고 긍정적인 에너지를 발산하는 타입이며, 두 번째는 반사회적 인격장애로서의 나르시스트 입니다. 전자의 경우라면 충분한 대화를 통해 서로간의 차이를 이해하고 맞춰나가는 과정이 필요한데요, 후자의 경우라면 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.
