여름휴가로 템플스테이는 심신의 휴식을 위한 좋은 선택입니다.

* 기간: 보통 1박 2일 또는 2박 3일이 일반적이며, 휴식형으로 길게 머무르는 경우도 있습니다.

* 장점:

* 일상에서 벗어나 조용한 산사에서 마음의 평화를 찾을 수 있습니다.

* 아름다운 자연 속에서 힐링할 수 있습니다.

* 디지털 기기에서 벗어나 온전히 자신에게 집중하는 시간을 가질 수 있습니다.

* 단점:

* 활동적인 휴가를 선호한다면 지루하게 느껴질 수 있습니다.

* 정해진 규칙과 프로그램이 있어 자유롭지 않을 수 있습니다.

* 조언: 템플스테이의 핵심은 '고요함'입니다. 이 고요함 속에서 자신을 돌아보는 시간을 갖는 것을 목표로 하세요.

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